Quand tout s'aligne, le bien-être s'enracine !
Tu tombes malade à chaque changement de saison ?Tu sens la fatigue arriver plusieurs jours avant le rhume ?Tu récupères de plus en plus lentement ? Il est possible que tu traverses une fatigue immunitaire. La fatigue immunitaire ne signifie pas que ton corps est faible.Elle signifie souvent qu’il est fatigué, encombré ou sur-sollicité. Et …
Être enceinte, c’est traverser une période intense, unique, parfois déroutante.Le corps change parfois très vite, les sensations évoluent, les émotions aussi. De nombreuses femmes se tournent vers la réflexologie femme enceinte pour soulager certains inconforts et vivre leur grossesse plus sereinement. Mais une question revient souvent : La réflexologie est-elle vraiment adaptée pendant la grossesse …
Les bienfaits de la musicothérapie ne sont plus à prouver : chez moi, ce rituel est devenu un réflexe pour apaiser le mental, réguler les émotions et relâcher la pression. Cet article participe à l’évènement interblogueurs « Votre rituel santé préféré » organisé par Aurélie, naturopathe et auteure du blog L’essentiel de mes remèdes naturels, dédié à …