Quand tout s'aligne, le bien-être s'enracine !
https://media.blubrry.com/3955358/www.l-art-du-bien-etre-feminin.com/wp-content/uploads/2025/10/Podcast-Chi-Nei-Tsang.mp3Podcast: Play in new window | DownloadInscris-toi au podcast via une plateforme : Apple Podcasts | Spotify | Deezer | RSSDécouvre mon nouvel épisode consacré au Chi Nei Tsang, le massage taoïste du ventre… une pratique surprenante qui aide à libérer les émotions coincées et à retrouver énergie et légèreté. Au programme : une plongée …
Et si tu arrêtais de te battre contre le rythme naturel du cycle menstruel des femmes ? Tu n’es pas linéaire. Tu es cyclique. Et ton énergie, ta créativité, ta sensibilité aussi. C’est ce que Miranda Gray révèle depuis plus de 30 ans : « Quand une femme se reconnecte à son cycle menstruel, elle …
Tu vis dans ta tête, un peu trop. Tu ressasses, tu anticipes, tu t’épuises. Tu sens bien que ton corps est là… mais tu ne l’habites plus vraiment, t’as un peu déserté. Et si ce que tu cherchais, ce n’était pas « moins penser » mais te reconnecter à ton corps ? Et si ton calme intérieur …