Pile de livres inspirants sur un rebord de fenêtre ensoleillé, dont "Rien ne s’oppose à la nuit", "Manuel approfondi de réflexologie" et "Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études", illustrant des lectures qui ont changé ma vie
GERER MON STRESS - ALLEGER MA CHARGE MENTALE

3 livres qui ont changé ma vie et ma trajectoire

Première fois ici ? Ton bien-être n’attend pas ! Bienvenue dans ton nouveau cocon. Avant de repartir dans le tourbillon du quotidien, offre-toi une pause : Clique ici pour télécharger mon guide “Mieux vivre ses émotions” et découvre comment la réflexologie peut t’aider à apaiser ton stress en quelques gestes simples 🙂 Ravie de te …

Assortiment de plantes médicinales sur une table en bois avec infusion : feuilles de mélisse, fleurs de bardane, ail noir, baies d’aubépine et feuilles de vigne rouge, utilisés pour le bien-être naturel en été
DETOXIFIER MON CORPS - STIMULER MON DRAINAGE

7 plantes médicinales indispensables en été

L’été. Cette saison qu’on attend toute l’année… mais aussi celle des excès : chaleur accablante, digestion ralentie, circulation mise à l’épreuve, peau agressée par le soleil, et fatigue nerveuse qui s’installe parfois sans prévenir. Tu veux profiter pleinement de cette période solaire, tout en prenant soin de toi naturellement ? Et si quelques plantes bien …